Itinéraire Bis Montagne

. La RANDONNEE, nous vous proposons de traverser nos belles forêts, de remonter le temps en vous imprégnant de l’Histoire ainsi que de l’aura des Arbres remarquables. Ensemble nous franchirons cols et lignes de crête, nous observerons la faune et la flore, nous nous mélangerons avec la nature l’espace d’un instant. Que ce soit de jour ou de nuit nous redécouvrirons ensemble ce que la nature nous offre de plus beau.

. Découvrez la RANDO AQUATIQUE (remontez les rivières et torrents de montagne) et la RANDO AVENTURE (parcours avec différents ateliers : descente en rappel, tyrolienne, découverte des grottes,…)

. La RANDONNEE RAQUETTE, nous vous proposons de chausser des raquettes à neige, d’enfiler vos gants et de partir à l’aventure.

Nous observerons les traces des habitants des monts et des forêts, et nous nous laisserons porter par un moment d’hiver dans un environnement bienveillant qui renferme de nombreux mystères.

De jour, comme de nuit vivons l’expérience hors des sentiers.

. L’ORIENTATION, vous souhaitez apprendre à lire une carte, à décoder le terrain, à gagner en autonomie ou tout simplement vous sentir plus à l’aise pour organiser vos sorties ?

. Le TREK, vous découvrirez les plaisirs simples de vivre au rythme du soleil et vous laisserez vos pas vous mener vers de nouveaux horizons. Émerveillement, découverte, effort et réconfort seront au rendez-vous.

. Le TRAIL, de l’initiation au perfectionnement, nous serons là pour vous guider dans la technique, la préparation et gestion de course, le mental. De jour, comme de nuit, venez vivre des émotions avec nous !

. Grâce à la MARCHE NORDIQUE, vous allez tonifier votre silhouette en assurant un travail musculaire extrêmement complet.

Son point fort : c’est une activité physique « douce », source de bien-être. Et elle est accessible à tous !

. L’ESCALADE, que vous soyez adulte ou enfant, vous découvrirez cette discipline ou vous perfectionnerez vos techniques. Nous vous proposons un apprentissage des techniques de l’escalade pour une pratique en autonomie.

. L’ESCALARBRE, découvrez la grimpe dans les arbres. Escalader en sécurité les grands arbres avec prises rajouté par endroit, échelle de corde puis redescendre de la cime en rappel ou tyrolienne.

. Le PARCOURS AVENTURE « Via Corda », activité à mi-chemin entre randonnée et escalade pour tout public. Parcours en hauteur sur rochers et dans les arbres (tyrolienne, descente en rappel, balade souterraine,…)

Escalarbre, Parcours créé sur mesure sur différents sites de la Vallée de la Plaine proche du Lac de Pierre Percée et du Donon ou réalisable où vous le désirez.

. Le VTT et le VTT électrique, les Vosges, avec ses dénivelés progressifs, ses forêts mais aussi ses chaumes sont un terrain de jeu idéal pour le VTT !

Nous vous guiderons lors de ballades pour tout public, nous accompagnerons les plus endurants lors de sorties ou stages sportifs pour vous transmettre les techniques.

Nous vous apporterons également les bases de la mécanique, pour préparer la sortie et gérer les éventuelles pannes.

. STAGE AVENTURE SURVIE. En partenariat avec la commanderie de Ménemont.

Plus d’info : lacommanderiedemenemont.e-monsite.com

Aymeric Fisch

06 61 09 90 03

aymeric_fisch@hotmail.fr

www.itineraire-bis-montagne.com